Лична терапия
Индивидуална психотерапия
„Думи на мъката си дай, скръбта без глас прошепва на сърцето да се пръсне.“У. Шекспир
За мен
Казвам се Стела Динева
Магистър психолог, неорайхиански аналитичен психотерапевт под супервизия, организатор на уъркшопи, психотерапевтични групи и формати за личностно развитие под шапката на „Психотерапевтични събития Варна – FireFly Events“. Искрено вярвам в силата на себепознанието и истината, която носи свобода.
Психологията и психотерапията са моя страст и призвание. Осъзнах това преди повече от 10 години, когато за първи път влязох в кабинет на психотерапевт като клиент. Тази среща се превърна в повратна точка – процес, който ми помогна да освободя дълго носена вътрешна тежест и да се свържа по-дълбоко със себе си.
Малко след това избрах да поема този път професионално. Започнах своето обучение, което продължава и до днес – и ще продължи, защото отговорността към тази професия изисква постоянна лична работа, развитие и надграждане.
Подходът
Неорайхианска аналитична психотерапия
В практиката си работя с неорайхианска аналитична психотерапия – подход, който разглежда човека като цялост между ум, емоции и тяло, и изследва връзките между тях.
Методът е дълбок и многопластов. Той интегрира различни терапевтични направления и техники:
Това позволява процесът да бъде адаптиран спрямо индивидуалните нужди на всеки човек и да обхваща не само мисловното, но и емоционалното и телесното преживяване.
В какво вярвам
Усилията ми са насочени към повишаване на осъзнатостта и психичния комфорт – както на индивидуално ниво, така и в по-широкия контекст на обществото, в което живеем. Вярвам, че именно това е основата, върху която можем да изградим вътрешна стабилност и по-зрели, свързани отношения – със себе си и с другите.
Пълноценният и удовлетворяващ живот не е нещо, което просто ни се дава. Той е процес – изисква присъствие, смелост и готовност да се срещнем със себе си по нов начин.
Ако си тук, вероятно вече стоиш на прага на тази среща.
И тя си заслужава.
Практично
Кабинетът и сесиите
